domenica 17 giugno 2012

Ho deciso

cambiamento.
Faccio una settimana di dieta iperproteica a 1250 calorie al giorno e carboidrati limitatissimi.

E questa settimana ce la DEVO fare... dopodichè per la prossima deciderò in seguito, ma è importantissimo che porti a termine questa settimana.

3 commenti:

  1. Anch'io ce la sto mettendo tutta ma anche oggi è stato un continuo vai e vieni dal frigo, me ne vergogno moltissimo, ma ho deciso di dare una svolta ^^
    Vorrei fare una settimana intera senza sgarri, spero di farcela...
    Ricordati di bere moltissima acqua perchè la dieta iperproteica affatica i reni

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  2. ciao, ha da poco partorito il mio terzo bimbo e ho tutto da ricominciare, prima di tutto da riprendere una linea decente!!
    Ti seguirò sperando di ottenere delle motivazioni per non mollare!

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  3. Come va la dieta proteica? Per me sarebbe troppo dura da seguire però so che aiuta a non diventare flaccide... Aggiornami tesora! Spero che a te stia andando bene, voglio buone notizie, che invece sono in un periodo che faccio la dieta bene un giorno si e due no :\
    Un bacione A presto!:)

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