Ciao Ecas! Anche io sono a dieta, anche se da fine gennaio, quindi sarò ben contenta di scambiare 2 parole con te, qualora tu lo voglia! Leggo che hai il problema della fame notturna e ti capisco in pieno! Tieni presente che puoi anche mangiare solo mezza banana piuttosto che una intera, o bere tisane depuratrici, magari con un paio di biscotti tipo novellini. Ottima la scelta di usare poco sale. A presto!
Ciao Ecas! Anche io sono a dieta, anche se da fine gennaio, quindi sarò ben contenta di scambiare 2 parole con te, qualora tu lo voglia! Leggo che hai il problema della fame notturna e ti capisco in pieno! Tieni presente che puoi anche mangiare solo mezza banana piuttosto che una intera, o bere tisane depuratrici, magari con un paio di biscotti tipo novellini. Ottima la scelta di usare poco sale.
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